1、上传资格

凡居住在中华人民共和国大陆地区的人士均可参加应征。

参加应征者需同意以下所列征集事项。

2、上传方法

2-1　只可以利用活动网站参加活动。

　　不接受以电话、邮寄等其他方式参加活动。

2-2　参与者可多次上传作品参加活动。

2-3　上传的视频分为本人自拍作品和推荐作品（非本人自拍的作品）。

2-4　通过活动网站参加活动的上网费用由参与者自行负担。

3、作品要求

3-1 提交的作品必须是带声音的视频文件，内容能体现“运动和音乐的结合”。

3-2 提交影音作品格式：wmv格式，350Kbps编码率，320×240分辨率，文件大小不超过6M

3-3 每个QQ号对同一个作品投票，最多为3票。

3-4 上传作品必须符合国家相关法律法规，若有非法内容，由上传者承担全部责任。

4、参赛须知

奖品在任何情况下都不得兑换现金。

得奖奖项所应缴纳的个人所得税由得奖人自理。

所有逾期未经索取之奖品均不再用于奖品发放。

得奖作品的所有权均由主办方(腾讯网站)拥有，包括知识产权。

不同用户提交相同作品，大赛主办方将视先提交的作品为有效，任何因而发生的纠纷与争执，与大赛主办方（腾讯网站、诺基亚中国投资有限公司）无关。

严禁使用非正常手段作弊刷票，一经发现，删除虚假票数。刷票严重者则可能被取消比赛资格。

本活动因故无法进行时，活动主办方拥有随时修正、暂停或终止本活动之权利，不再另行公告。

5、凡注册上传作品者，皆视为接受本活动相关规定。

6、本次活动有关事项的最终解释权归腾讯所有。