志愿者谈催眠感受
主持人芬芬：林老师让他再写一个，他就写的自信了。这说明是很大的暗示。另外两位美女也说一下最真实的感受，然后也让网友体验一下。
观众：我觉得刚才做的时候，没什么特别的感觉，就是觉得比较平静、平和的感觉。就是觉得很安静，我感觉还是很好的。
观众：怎么说呢，我也没有什么太多的感觉，但可能是意志力对小球的控制很重要，可能我很专注在这个球上面的时候，它的摆动的幅度就会很大，如果我自己走神了一下，它一下子就类似于停止，或者是幅度就小了。我再专注到上面可能又会很大，除此之外基本上跟着心理师的指导一步一步的在走，基本上没有去爬山也没有去涉水。
主持人芬芬：我发现可能这么看还是挺好的。
林松：每个人的体验是不一样的。在这个过程中，你会发现忽然不知道我的优点是什么。
主持人芬芬：其实我们今天的体验还有一个是“搭人桥”。我们再进行一下下面的环节吧，老师您还有补充吗？
林松：你在写积极的评价的时候，会卡掉，我好像没有什么优点啊，这种潜意识会影响你的生活。我们刚才也是一个治疗的过程，让你找到积极的自己，这样你会有一个积极的人生，你就是一个优雅的人，你也在享受生活，你给生活带来优雅，生活也会反馈给你优雅。所以催眠确实是会通过我们的方法来完善你的生活。
主持人芬芬：就是说能在一定程度上改变自己人性的弱点。来关注下网友提问。
网友：女性是不是会比男性更容易被催眠，因为女性有时候有依托，需要保护的感觉比较多。
林松：实际上女性更容易被自我催眠。古时候的巫师，大部分都是女性。我们在心理学里面有一种病，会体验到鬼神附体，一般女性居多，尤其是青春期的女性比例会更大一些。所以说女性更容易被自我暗示。但这种情况往往对身体会有影响。是需要有一些心理治疗的。
催眠后，催眠师为志愿者做放松
催眠前的小测试
主持人芬芬：那我们进入到下一个环节吧。是需要先测试吗？
林松：可以继续闭上你们的眼睛，放松双手交叉放在你的腹部。大家都可以体验一下，听着这个音乐，闭上双眼。当我们闭上双眼的时候，脑波会发生变化，听着这个音乐，你的身心会更加的放松。深呼吸、深深的吸气、缓缓的呼气。每一次呼气，你都会更加的放松、更加的舒服、更放松、更舒服，发挥你的想象。现在你的双手产生了一股磁力，就像两个磁铁紧紧的吸在了一起。体会这个感觉，越吸越紧……它们已经牢牢的粘在了一起。注意力集中在你的手部，注意力集中在你的双手，这个力量会越来越紧，吸力越来越大……你想分开也分不开了，想分开也分不开了。现在可以试着分开你的手，但你越想分抓的越紧，吸的越紧，试着分开你的手，这种力量会越来越紧，反而分不开，现在可以试着分开你的手，但是它被牢牢吸住，越来越分不开了，越想分越紧，越想分越紧。你可以试着分开你的手。
好现在可以睁开你的眼睛，放松。看一看他的指关节已经发白、发红了。
主持人芬芬：这是什么原因？
林松：就是刚才的原因。他抓的非常紧。
主持人芬芬：这说明他的感受性很强。
林松：每个人都是这样。你可以问问大家的感受。
观众：我刚才的感受，就好比是两个磁铁，我们平常说的那种两块小磁快，感觉非常有磁性。当你想分开它的时候，可是另一半会紧紧的吸在另一个磁场，非常紧。而且它还有一种弹性，跟弹簧差不多，但又慢慢回缩。
主持人芬芬：那个时候你的手变成了弹簧了？
观众：对我有这个感觉。
主持人芬芬：林老师，这个男生是一个特别感性男生。
林松：每一个人都可以，包括在你生活中你都会感受到这种潜意识，但我们有时候和潜意识是断掉的，你不承认它会产生，你不承认潜意识的需要，不承认潜意识要做的事情，就会产生一些神经症，会造成一些负面的心理疾病。
主持人芬芬：我们两位女生有什么反应，跟网友说一说。 也可以直白的说，有感觉就是有感觉。
观众：我觉得感受不是特别强，可能是自己不是特别专心，能够感觉到自己的意志力在控制自己。也不能说是抵抗情绪，比如老师说你的手松开，可是你越吸越紧松不开。自己也感受的到，握的很紧，但自己有意识会想我是一定能分得开的。
林松：这也是一种催眠，她用自己的意识力来催眠。
主持人芬芬：我们可以不可以进入下一个环节了？
林松：可以。我们留一位体验者。
主持人芬芬：只要一位就可以。
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